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薄片山药炒螺片,营养鲜菜——教你做清炒螺片

568次浏览     发布时间:2023-12-12 08:00:33     编辑: 外路精神

主料

:山药 海螺



调料:鲜花椒 干辣椒 椒盐 味精 椒油





第一步:山药打薄片山药去皮,用打皮刀削成大约十厘米长的薄片


第二步:清洗黏液往清水里加点白醋,把山药在水里透一下。



第三步:处理海螺提前把海螺上锅蒸25分钟后取出放凉。取出海螺肉后,把腚去掉,中间开一刀把脑子取出后片成片。



第四步:炸山药片油温五成热山药下锅,变色后捞出。




第五步:炒制锅中加入椒油、鲜花椒、干辣椒,炒出香味,然后把山药片、海螺片放进去。加点椒盐、味素调口。





提示:1、个头较大的海螺需要蒸25分钟左右2、用打皮刀削山药薄片3、大约一升水里加五勺白醋4、山药片易熟 油温不要太热

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