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凉菜分享:麻酱拌生菜、老虎菜、香辣黄瓜条的简单做法大全

1004次浏览     发布时间:2024-03-27 06:52:45     编辑: 健康食膳美食

麻酱拌生菜

生菜、花生酱、生抽、麻油、炒熟芝麻、盐、焯水用清水

步骤详解

1、生菜清洗干净后沥一下水。

2、锅中烧开水,放适量的盐和一两滴油。

3、倒入生菜焯烫一下。

4、然后倒入篮中控水。

5、再把生菜码入盘中备用。

6、取一个小碗,倒入少许生抽。

7、兑少量开水,兑成汁。

8、把汁浇在生菜上。

9、另取一碗,舀一勺花生酱。

10、兑少量开水。

11、调成稀一点的花生酱汁。

12、再倒入熟芝麻。

13、然后用勺子搅拌均匀。

14、把酱淋在生菜上。

15、吃的时候再淋入麻油拌匀即可(为拍照好看,我把麻油淋在盘边上)。

老虎菜

黄瓜:2根、尖椒:2个、红尖椒:1个、大葱:1根、香菜:2根、白糖:适量、香油:适量、盐:适量、鸡精:适量

步骤详解

1、准备好食材并清洗干净

2、尖椒去籽切成丝

3、大葱切丝

4、黄瓜切丝

5、红尖椒去籽切丝,香菜切段。

6、切好的菜放入盆中,根据自己的口味加适量的盐、白糖、鸡精、香油拌均匀即可

香辣黄瓜条

黄瓜:1根、红椒:1个、蒜:4粒、姜:2片、生抽:100克、红糖:少许、盐:少许

步骤详解

1、准备所需食材

2、黄瓜切条,蒜姜切片分别放少许盐腌制2小时

3、生抽放糖熬开锅放凉待用

4、腌制好的食材控水放入碗内,倒入放凉生抽,盖保鲜膜

5、腌制3~4小时后即可食用

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