首页 > 美食 >

教你做家常菜——油焖菜心的做法

100次浏览     发布时间:2025-08-29 04:55:28     编辑: 鲈鳗仙

原料:青菜心500克,肉片50克,笋片30克,香菇片10克,火腿末5克

调料:精制油50克,酱油5克,精盐5克,白糖2克,味精3克,麻油、绍酒、湿淀粉、鲜汤各适量。



制作方法:

1、将青菜心顺长剖成两爿,菜头剖上十字刀形,洗净后沥水待用。

2、将炒锅置旺火上加热,倒入精制油烧至六成热时,下入菜心滑炒至软而转色时,捞起沥油。

3、原炒锅再加入少许精制油加热,烧至七成热时倒入肉片翻炒至断红,然后倒入香菇片、笋片,翻炒数下,放入菜心,并摊平排齐,加入绍酒、酱油、白糖、味精、鲜汤,待沸,改用小火焖烧片刻,使之入味。

4、揭盖后随即用旺火加热,加入少许湿淀粉,勾成薄芡,浇上少许熟油,就可逐一将菜根朝外围一圈装盆,香菇片、笋片等盛放盘中央,洒上火腿末,淋上麻油即可上餐桌。

特色与说明:

此菜为山东风味。色泽淡雅悦目,菜心青翠酥软,味鲜、嫩滑、润口。

菜心滑烧至五成熟即可;宜用重油烹制,可使成品菜更为滑嫩、光亮、润口。

相关文章
清炒西葫芦,五分钟就可完成的家常小菜,清油刮脂! 清炒萝卜丝——这样炒出的胡萝卜丝、清新甜香营养丰富 分享油焖羊肉的做法,好吃不腻,来试试看 油焖辣椒怎么做?这样做,特别好吃,下饭必备,这才是辣椒最好吃的做法 清炒空心菜——这个季节最常见的叶子菜,5分钟搞定 脸上冒出白烟是皮肤烧坏了吗?黑脸娃娃是什么美容项目? 别再信了!这些所谓的“美容养颜”食物,其实没营养也不美容 医疗美容请记住3个“正规”!

推荐文章
鸡肉红烧怎么做? 鸡肉红烧怎么做?
清汤羊肉的做法及配料,适合自身身体所需的羊肉汤,这才是真正好喝的汤 清汤羊肉的做法及配料,适合自身身体所需的羊肉汤,这才是真正好喝的汤
牛肉荞麦面怎么做?这样做,解馋堪比红烧肉 牛肉荞麦面怎么做?这样做,解馋堪比红烧肉
四川面条——分享四川最好吃的5种面条,比川菜还美味 四川面条——分享四川最好吃的5种面条,比川菜还美味

热门文章