羊肉咋炒好吃 ,这样炒羊肉比葱爆羊肉好吃百倍,鲜香味美,冬天的大爱
631次浏览 发布时间:2024-02-12 23:09:00 编辑: 悦悦说说
这几天,又飘起了雪花,气温也越来越低了!阵阵北风,凶悍的肆虐着路上的行人,这样的季节,最适合吃防寒温补的羊肉了!它好像就是为冬天而生的,肉质细嫩,高蛋白,低脂肪,比猪肉牛肉脂肪的含量都要低很多,多吃还不胖。多吃一些羊肉不但可以抵御风寒,还能滋补身体,可谓是一举两得的美事儿。唯一的缺点,就是有点小贵。按照咱们老百姓的说法,懂得吃时令食物的才是行家,冬天里除了大白菜就数羊肉最火了。在羊肉的众多吃法中,除了涮火锅,最让人喜欢的就是"爆炒"了!最有名的就是正儿八经的鲁菜葱爆羊肉,葱香味十足,入口滑嫩。最近呢,大葱的身价爆增,悦悦为了省钱,改用洋葱炒羊肉了。掌握好火候和方法,鲜香不膻,嫩滑爽口,回味无穷,比葱爆羊肉好吃百倍。洋葱是辛辣系的,能炝锅,又能作配菜。洋葱特有的味道能让羊肉更香,水分足又可以保护羊肉不容易烧糊更易入味。羊肉和洋葱也是不错的搭配哟。只需几分钟,就能轻松搞定,快来看看悦悦的做法吧。

备料:
羊肉:适量,洋葱:1个,香菜:5棵,孜然粉:适量,酱油:适量,料酒:适量,蚝油:少量,白糖:少量,生粉:适量,盐:适量,辣椒:3个
步骤:
步骤1:先把羊肉洗干净,切成丝或片,加入适量生粉,料酒,酱油,白糖,孜然粉搅拌均匀腌制起来。如果羊肉膻味比较重,可以多加一些料酒腌久一点。虽然说,"羊不姜牛不韭"但是切点姜丝去腥也是可以的。

步骤2:腌制羊肉的时候可以来处理其他食材。洋葱剥皮洗干净切成块。香菜洗干净切成小段。辣椒切成小圈。

步骤3:炒锅加入食用油,爆香洋葱和辣椒圈,翻炒略微发黄,倒入腌制好的羊肉。

步骤4:开大火快速翻炒,可以让羊肉更嫩和多汁入味。再适量加入一些蚝油,酱油和盐调味。再加入适量的孜然粉调味。

步骤5:等快熟了,加入香菜,再翻炒均匀断生后就可以出锅了。

在古人的眼里,解释"美"字,以"羊大为美",这是由于羊肉好吃的缘由!"美",一个让世人苦苦追求的字眼,竟然源于"羊肉"!也许这是对羊肉最高的褒奖了吧!
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