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清炒茼蒿怎么做好吃?这样做晶莹翠绿,蒜香飘飘,比涮进火锅里好吃

100次浏览     发布时间:2025-06-09 00:17:54     编辑: 悦悦说说

今天跟大家分享一个清炒茼蒿,简单的做法,独特的味道,喜欢的小伙伴们赶紧来围观吧!

备料:

茼蒿:1斤,蒜:3-4瓣,盐:适量,食用油:适量

步骤:

步骤1:把茼蒿放入盆中浸泡一会,然后择洗干净。在摘菜的时候就把茼蒿掐成小段,洗干净后沥干水备用。

步骤2:蒜去皮,切成小块备用。

步骤3:炒锅里倒入适量的油,再加入一半的蒜末,开大火爆香。喜欢吃辣椒的也可以在这个时候放入几个干辣椒一起爆香。

步骤4:爆香后,放入茼蒿翻炒,看着茼蒿开始发蔫了,加入适量的盐,继续翻炒。

步骤5:等快出锅了,放入剩余的蒜末一起翻炒一下,就可以盛盘出锅了。炒太久就不脆了,吃起来不清爽。

最家常的清炒茼蒿,掌握好火候是关键,蒜香飘飘,健康又低卡。

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