好气色调出来：银耳红枣羹的做法

银耳红枣羹

红枣银耳羹是用银耳、红枣制作的一道甜品。

适宜于妇孺、病后体虚者，且对女性具有很好的嫩肤美容功效。能提高肝脏解毒能力，起保肝作用。

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Kent - Quiet Heart

·食材·

银耳 30g、红枣 15g

枸杞 10g、雪梨 50g、冰糖 30g

1.银耳用温水泡发半小时，撕成小块放入锅中

2.倒入清水没过银耳，开中小火煮半小时

3.雪梨切成小块，放入锅中，再加入冰糖，关盖继续煮15分

4.开盖，放入枸杞、红枣，小火焖煮5分钟即可

5.滋阴润肺神器哦~

小贴士

1.银耳用温水泡发半小时，速度会更快

2.冰糖最好选用黄冰糖

3.煮银耳是火候不能过大，要经常搅拌下