鸡肉辅食做法

鸡肉属于白肉的一种，蛋白质含量很丰富，也比较好消化吸收，非常适合刚刚添加辅食的宝宝。下面是鸡胸肉泥的简单做法，请大家参考。

1.首先选一块新鲜的鸡胸肉，切块后放进清水里加柠檬汁、柠檬片、姜片腌制半小时。

2.腌好后煮一锅沸水，把鸡胸肉捞出放在沸水锅内，再切新的柠檬片和姜片小火慢煮，大约一个小时后变软烂。

3.把煮熟的鸡胸肉块放进料理机里打成泥状，然后按照每次宝宝食用量分开放入辅食盒内冷冻保存。后面每天吃辅食时取出一块，用蒸锅蒸一下就可以吃了。

• 我给小龙包砸把鸡肉泥加在了蓝莓香蕉米粉里，又用研磨碗做好西红柿泥一起吃的。
• 因为包砸已经七个多月了，需要有点碎颗粒状的食物来训练上牙堂和舌头压碎食物的能力，所以蔬菜都是用研磨碗研碎，米粉也是选用有颗粒感的。
• 有兴趣的宝妈宝爸们可以试着给自家宝宝做起来啦！