大润民超市便利店小爱优选，冷冻羊小排一袋二斤活动价二十九块九，怎么便宜？看着很鲜很好，下单！给你说我平时爱吃羊肉爱喝羊汤，最爱那膻味，老公和我一路货色。

冷冻肉其实很不错，只要搁的时间不是很长，买近期的看着颜色鲜艳不发黑就行，化开洗洗挺好的，味道比新鲜肉差不哪去，用料上有讲究就可以了，炖炖炒炒真好吃。

羊小排最简单的吃法:水煮

食材:羊小排，姜，花椒大茴，料酒，醋，盐

过程:1.羊小排解冻够冲洗干净，洗净血水。这羊小排不错可以，拿出来膻味很浓，估计是老山羊。不剁了天要热死人，就这样煮了啃吧，怎么简单就怎么办

2.凉水下锅焯一下，水开撇去浮沫，捞出沥干水分倒入电压力煲

3.放姜片，倒料酒去腥，放几粒花椒大茴，倒醋充分发挥钙质，（酱油最好不放，放了汤不白发黑），一勺盐入味

4.盖上盖子，打肉鸡键上就可以。时间到了再闷五分钟，开盖吃起～一咬肉脱骨，软嫩鲜香，美味，拿手里啃着真过瘾。汤白色撒点香菜很好喝

吃不了的羊小排炒炒又是一种美味。起锅烧油，放辣椒姜爆香，倒羊小排炒匀，倒酱油上色，放葱段，炒匀即可出锅。味道香辣可口，很有嚼头。

再这个下雨潮湿清凉的天气里，吃羊小排是不错的选择，有助于温补脾胃温补肝肾，补血温经，驱寒补暖，强身健体提高免疫力。另小羊排含有丰富的蛋白质，其含量比猪肉牛肉高！有撞餐没？路过冒泡了～