首页 > 美食 >

白菜鸡肉炒粉丝,美女吃了都说好

94次浏览     发布时间:2024-01-29 18:36:53     编辑: 生活de角落

今天为大家带来一道清爽美味的白菜鸡肉炒粉丝,不仅口感清新不油腻,正好适合暑热的时候食用,而且青菜足脂肪低,适合想要保持身材的小姐姐。下面为大家介绍一下具体做法。

食材:小白菜一大把,鸡胸肉一块,粉丝一小碗,大葱一段,姜一块。

1.首先把粉丝用清水泡10分钟。我用的是最细的火锅粉丝,如果是粗一点的粉丝,泡的时间相对长一点。将泡好的粉丝沥干水分,拌一点酱油入味备用。特别说明,之所以粉丝泡好了先加酱油调味,就是为了最后快速翻炒入味,避免糊锅。如果有稍微粗一点的粉丝,炒出来的效果和口感更赞。

2.清洗小白菜,然后在放小苏打的水盆里泡5分钟,去残留的农药。

3.大葱和姜切细丝备用。

4.鸡胸肉切片,加入一丢丢料酒、胡椒粉、淀粉,搅拌备用。

5.泡好的小白菜冲洗干净,切成两公分的小段。

6.起锅烧热放油,放入葱花姜丝炒香,加少许花椒粉。

7.改小火,放入鸡胸肉,翻炒变色。

8.改大火,放入小白菜翻炒至八成熟,加入适量食盐、酱油。

9.快出锅前,加入粉丝,迅速翻炒10秒左右便可出锅。

要注意一点,粉丝下锅后一定不能翻炒时间过长,不然就会出现糊锅的情况。

相关文章
麻辣油焖——做给爱吃虾的朋友,看着口水就流个不停 油焖鸡的制作方法——开胃解馋夏季必吃菜品,在家自制,营养美味又健康 分享油焖蟹的做法,鲜美入味,唇齿留香 大虾油焖——这样做,方法简单步骤详细,看了就能学会,好吃还入味 油焖土豆的家常做法大全,好吃不腻,快来试试看 油焖面的做法——教你陕西传统做法,好吃又简单,不粘锅不夹生 油焖带鱼怎么做好吃?分享正宗做法,色红油亮,汁浓如胶,味道鲜美 油焖肉末茄子怎么做?原来他们都加了这个,小白也能成大厨

推荐文章
鸡肉红烧怎么做? 鸡肉红烧怎么做?
清汤羊肉的做法及配料,适合自身身体所需的羊肉汤,这才是真正好喝的汤 清汤羊肉的做法及配料,适合自身身体所需的羊肉汤,这才是真正好喝的汤
牛肉荞麦面怎么做?这样做,解馋堪比红烧肉 牛肉荞麦面怎么做?这样做,解馋堪比红烧肉
四川面条——分享四川最好吃的5种面条,比川菜还美味 四川面条——分享四川最好吃的5种面条,比川菜还美味

热门文章