首页 > 美食 >

鸭血怎么做给宝宝吃?适合宝宝的鸭血豆腐羹

77次浏览     发布时间:2024-04-15 14:48:51     编辑: 点妈辅食


老规矩,我觉得1岁后的很多辅食,大人也是可以吃的,只需要在做法上稍微改变一下,所以之前的食谱也大多介绍了大人的吃法。


如果原来口味清淡,可能就很好接受,如果原来饮食不是那么清淡的,也可以尝试一下,有时间有精力当然单做也很棒。


我自己这几年,跟着宝宝吃饭,倒是养成了少盐少油少糖,营养均衡的习惯


01


准备食材


鸭血 100克

豆腐 100克

淀粉 10克


适合1岁以上,对食材不过敏的宝宝,可以根据宝宝情况适当调整。


食材说明


做汤可以选择内酯豆腐或者嫩豆腐(南豆腐)。


北豆腐钙含量更高,不过比较硬,适合炒菜。


日本豆腐不是豆腐,是鸡蛋制品,鸡蛋过敏的要注意。


鸭血不用吃太多,宝宝的话,一次吃20克左右就差不多了。


02




鸭血、豆腐切成小块,根据宝宝的咀嚼能力来定。


锅里加水烧开


放入鸭血


水再次烧开放入豆腐


淀粉加水划开,搅拌均匀,就是水淀粉了。


水烧开的时候,倒入水淀粉,搅拌均匀。


再次烧开就可以关火了,先给宝宝盛出来。


然后再加调味料,大人就可以一起吃了。


推荐一个配方,芝麻油+醋+盐+香菜,不喜欢香菜的可以不放,其他不要省,这个味道很不错。

相关文章
清炒茴香怎样炒好吃?简单炒炒,5分钟就上桌,香气扑鼻超好吃,老年人要常吃 清炒莴苣片的最佳炒法——别直接下锅,多这一步,又脆又香,老公多吃两碗饭 山药清炒怎么炒?好食材不用过度调味,2种食材3味调料,做出美味清炒山药 清炒生菜,这样做,绿色健康又美味,好吃下饭 清炒萝卜片的做法——很多人第一步就错了,难怪不脆还有异味,教你正确做法 清炒南瓜——这样做步骤简单易懂,老人小孩子最爱 清炒佛手瓜一定要焯水吗?教你家常快手菜,清炒佛手瓜 清炒芥兰的做法,很多人第一步就做错了,难怪发苦又变色,教你技巧

推荐文章
鸡肉红烧怎么做? 鸡肉红烧怎么做?
清汤羊肉的做法及配料,适合自身身体所需的羊肉汤,这才是真正好喝的汤 清汤羊肉的做法及配料,适合自身身体所需的羊肉汤,这才是真正好喝的汤
牛肉荞麦面怎么做?这样做,解馋堪比红烧肉 牛肉荞麦面怎么做?这样做,解馋堪比红烧肉
四川面条——分享四川最好吃的5种面条,比川菜还美味 四川面条——分享四川最好吃的5种面条,比川菜还美味

热门文章