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炒新鲜牛肉怎么炒好吃?切完直接炒是大错!做好这3点,嫩滑不卡牙,入味还不腥

877次浏览     发布时间:2024-03-01 09:44:55     编辑: 大嘴厨师


我把炒牛肉的方法分享给大家,只要做好3点,保证牛肉嫩滑香软不卡牙,入味还不腥。

【小炒牛肉】

准备新鲜牛柳、青红辣椒、大葱、生姜、食盐、生抽、料酒、鸡精、豆瓣酱、剁椒、黑胡椒粉、食用油、白糖。

【做法】

1、牛肉好不好嚼,切法很重要,一定要逆着纹路切,这样牛肉才嚼得烂。牛肉切成小片后放进清水里,用手抓洗,去除肉里的血水,然后用水冲洗干净,沥干水分。

2、牛肉放入小碗中,加入适量食盐、生抽、料酒、黑胡椒粉、剁椒、姜末、鸡精,用筷子翻拌均匀,腌制10分钟,最后淋入适量食用油拌匀。

3、青红辣椒去籽去蒂,洗干净后切辣椒丝,杭椒比较辣,菜椒比较甜,根据自己的口味选择。

4、炒锅里倒油烧热,六成热时倒入牛肉片快速翻炒半分钟,加入一勺豆瓣酱,快速翻炒10秒钟。

5、倒入辣椒丝炒至断生,加适量食盐、生抽调味,炒均匀后即可关火出锅。

【炒牛肉的技巧】

第一、牛肉切好后“最忌”直接下锅炒,牛肉中有很多的血水,应该放入清水中抓一抓,去除血水后牛肉的腥味也就减小了。

第二、牛肉下锅前一定要腌制,腌制可以根据自己的口味加调料,但是料酒、黑胡椒、姜末这3样不能少,能够有效去腥。很多人腌肉时都爱加淀粉,腌牛肉绝对不能加,不然一下锅就会粘锅,还容易炒糊。

第三、炒牛肉时不能用大火,这样会让牛肉迅速缩紧,水分也大量流失,口感就会变得又老又柴,小火炒的时间太长,效果也一样,所以应该用中火炒才对,炒1-2分钟即可熟,再炒就老了。

牛肉不仅适合需要减肥健身的人吃,普通人也建议多吃牛肉,可以补中益气、滋养脾胃、强健筋骨。如果喜欢吃炒牛肉,就记住上面的3点,保证牛肉又软又嫩,没牙的老奶奶也咬得动。

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