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上海妈妈教你做一道鲜香嫩滑的“荠菜肉丝豆腐羹”的做法 ,清香四溢

100次浏览     发布时间:2024-06-12 19:26:13     编辑: 上海妈妈私房菜

荠菜是生长于江南的一种小野菜,吃口清香鲜美,无论是做汤还是包馄饨都是最佳选择,荠菜豆腐羹是上海传统名菜,家常快手菜,豆腐为植物蛋白食品,含有丰富的氨基酸,具有清热、利水、补中 益气的作用,配以清热、止血、凉血、降压的荠菜做成汤,营养丰富、清香扑鼻,荠菜鲜香、豆腐滑嫩,称得上是营养丰富,清香四溢,清淡可口,鲜美无比,价廉物美的大众菜。

食材准备

鲜蘑菇50克

猪里脊肉50克

嫩豆腐1盒

盐适量

鸡精少许

淀粉适量

芝麻油少许

荠菜100克


荠菜肉丝豆腐羹的烹饪过程

1. 将荠菜去头,用清水冲洗干净,蘑菇和猪肉洗净。

2. 蘑菇切薄片,豆腐切小方块,荠菜切末,猪肉切丝备用。


3. 切完的肉丝放入碗中,加入少许盐和淀粉,腌制片刻。

4. 起锅上火倒入适量食用油,放入肉丝煸炒至变白色。

5. 然后放入蘑菇炒出香味后,倒入适量清水烧开。

6. 水开后放入豆腐,加入少许盐和鸡精调味。

7. 随后用水淀粉勾薄芡,再放入荠菜煮至断生。

8. 最后倒入少许芝麻油即可,出锅装盘,荠菜肉丝豆腐羹大功告成!

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