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- 鸡肉含蛋白质多少 ？原来鸡肉是蛋白质的最佳来源！
- 美食
2024-03-06 18:00:03
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肉类是每个人每天必吃的食物，吃多了不行，少吃也不行。建议各位用鸡肉代替一部分猪肉，从营养学角度看，鸡肉远优于猪肉。世界卫生组织就将鸡肉称作“蛋白质的最佳来源”。鸡肉的营养每百克鸡肉
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- 骨折能吃鸡肉不 ？
- 美食
2024-03-06 17:49:03
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骨折后首忌烟酒，这两样东西对骨折患者有百害无一利。这不是我说的，教科书上就这样写着，而且临床上也碰到很多因烟酒导致的骨折不愈合或延迟愈合的患者。二忌盲目补钙，钙这东西科研上有定论，
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- 胡萝卜肉饺子做法
- 美食
2024-03-06 16:47:03
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胡萝卜猪肉馅饺子 胡萝卜猪肉馅饺子馅好吃有两个妙招1.胡萝卜要炒熟胡萝卜中的营养是脂溶性的，经过油的简单煸炒可以使胡萝卜的营养更容易吸收，也可去除部分生涩的味道，胡萝卜稍稍脱水容易
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- 在家做凉菜之八款豆制品小凉菜
- 美食
2024-03-06 16:15:03
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卤豆皮原料 豆皮300克 调料 辣椒80克、冰糖100克，蚝油、甘草、桂皮、草果、八角、蜂蜜、盐、料酒各适量 做法 1 豆皮洗净，切长条后打成结，焯水、沥干，放凉。2 全部调料和豆
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- 红枣银耳汤晚上喝好吗？晚上喝银耳羹有什么好处 ？
- 美食
2024-03-06 15:48:03
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红枣银耳汤 但是这种银耳汤很多人喜欢在晚上的时候喝，银耳汤有美容补钙的作用，银耳汤还含有很多对皮肤滋补的好处，但是红枣银耳汤里面含糖量，很多人吃了害怕长胖，那么晚上喝红枣银耳汤好吗
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- 分享清炒苦瓜的功效和作用，营养多多，口感美味，女生最爱
- 美食
2024-03-06 15:24:03
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秋季时节刚刚过去一个月，现在农民地里的蔬菜也差不多都是空白区，加上身为资深农民美食爱好者，真心不想去超市购买食材，去菜园子找了半天终于找到一根苦瓜，正好可以用它做一道美味的佳肴。今
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- 除夕夜年夜饭，教你6道拌凉菜的详细做法大全，清口解腻，看一遍轻松学会
- 美食
2024-03-06 14:57:03
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除夕夜吃年夜饭，很多人关心吃什么，其实花样再多，也不如来点实际的好，什么最实际？当然是大鱼大肉了，无论家人团聚，还是款待好友，尽量多整一点儿肉，而且量要大，红烧肉、炸鱼块、酱牛肉、
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- 哪块牛肉适合炖，最好吃？哪个部位最嫩最合适？快来看看吧
- 美食
2024-03-06 14:11:03
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牛肉最经典的做法应该就是牛肉炖土豆了，很少有人不喜欢吃这道菜。这也是最适合天冷吃的一道炖菜，有肉有菜，做法简单，百吃不厌。今天除了用到了土豆，我还放了些胡萝卜一起炖，味道更好了，香
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- 教你芹菜清炒的做法，一把芹菜，几个香菇，简单炒一炒，连鸡精都不放，味道鲜美超好吃
- 美食
2024-03-06 13:59:03
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芹菜根据品种不同可分为中国芹菜以及西洋芹，西洋芹简称西芹，是从国外引入的新品种，西芹的叶柄宽厚粗大，质地脆嫩，有芳香气味，比本地的青菜口感更好，成为老百姓餐桌上常吃的蔬菜，这两种芹
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- 清炒苦瓜怎么做？别看味道苦，但养生效果好
- 美食
2024-03-06 13:37:03
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这也做“清炒苦瓜”：别看味道苦，但养生效果好吃的苦中苦方为人上人，这句话说的是人在一生中需要经历过磨难之后才能够成功。这不光是人生的道理，还是保养身体的道理。我们在生活中每天都希望
