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- “黄焖小鲫鱼”这样做，汤汁浓郁，鱼肉入味，小孩特别喜欢吃
- 美食
2025-04-12 05:53:04
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今天我们就做一道小孩超级爱吃的黄焖鲫鱼。首先我们需要准备的材料有:①、鲫鱼2条（清理干净，然后在鱼的两面划上斜刀备用）②、葱姜蒜适量（洗净，切成片备用）③、小葱适量（洗净，切成葱花备用）④、小米椒2个（洗净，切成圈备用）⑤、盐，鸡精，老抽，黄焖酱，料酒，白糖，八角各适量步骤:第一步、将清理好的鱼放入
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- 油炸黄鲫鱼新吃法，鱼肉外酥里嫩，鲜辣入味，而且还刺少，收藏了
- 美食
2025-04-12 04:41:04
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鲫鱼是我们生活中非常常见而且经常吃的鱼类，鲫鱼肉质细嫩，而且营养价值很高，每100克的鲫鱼就含有约13克蛋白质，11克脂肪，以及大量对人体有益的微量元素。而在每年的“立冬”节气之后，鲫鱼也进入到产卵期，这个时候的鲫鱼更是肉肥汁美，鲜美无比。我们常见的鲫鱼烹饪一般有红烧，炖煮等，而今天，小帅要介绍的是
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- 山药的家常吃法清炒——清炒山药片怎么做好吃？教你一招，出锅清脆爽口
- 美食
2025-04-12 03:11:04
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山药是一种营养丰富的食材，它不仅含有丰富的膳食纤维和维生素，还有助于提高免疫力和促进消化。而炒山药片则是一道简单又美味的家常菜，它的外酥里嫩、香气四溢，绝对能让你胃口大开！接下来，让我带你一起探索如何制作这道令人垂涎的美食吧！要制作脆又好吃的炒山药片，首先要选择新鲜的山药。新鲜的山药表皮光滑，没有斑
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- 清蒸鲈鱼的做法 ，简单美味营养，适合夏天，快速搞定
- 美食
2025-04-12 02:17:04
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清蒸鲈鱼的简单家常做法清蒸鲈鱼的烹饪技巧以蒸菜为主，口味属于清淡，也是家喻户晓的一道家常菜，口味咸鲜不油腻……鲈鱼富含多种营养价值，是淡水鱼中含DHA量最高的。说到蒸鱼那最讲究的就是火候，选用一斤左右的鲈鱼，放入方太集成烹饪中心二代下面的蒸烤烹饪机中选用普通蒸100度就可以轻松的完成，台面直排蒸汽和
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- 蒸鲫鱼是冷水下锅还是热水下锅 ？记住这招，鱼肉鲜嫩营养全面
- 美食
2025-04-12 00:03:04
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民间有“冬鲫夏鲇”的说法，这主要是从鱼肉的味道上来说的，冬季鲫鱼、夏季鲇鱼相对于其他季节更为肥美。而且快过年了，吃鱼有着“年年有余”的美好寓意中医认为鲫鱼具有健脾和胃、利水消肿、通血脉的作用，是脾胃虚弱、食欲不振等患者的食疗佳品。民间有“鱼生火”的说法，但鲫鱼是个例外，据《本草纲目》记载“诸鱼属火，
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- 干煸鲫鱼：鱼肉鲜美，营养丰富，吃了就会爱上
- 美食
2025-04-11 06:00:04
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鲫鱼是一种非常常见的鱼，只要你提到鲫鱼，想必很多人都会想到鲫鱼炖汤吧，但其实鲫鱼能炖汤外，还有很多种烹饪方法，今天小编要给大家分享的就是干煸鲫鱼。这道美食是用新鲜的鲫鱼和好吃的青椒、红椒、香菇加工而成的，这道美食的鱼肉非常鲜美，只要你吃过就一定会爱上。鲫鱼的营养很丰富，它其中含有优质蛋白，容易被人体
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- 清炒土豆丝，爽口，简单方便，几分钟轻松搞定
- 美食
2025-04-11 04:13:04
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清炒土豆丝，爽口，简单方便，几分钟轻松搞定菜市场的菜，种类很多，但每次都不知道买什么才好，觉得这个不想吃，那个也吃够了。不要纠结，来个清炒土豆丝吧，简单快捷，煮锅粥，再配点其他小菜，清清爽爽就是一餐。土豆做法多种多样，炸、炖、炒、蒸，样样色香味俱全。清炒土豆丝，吃起来清脆爽口，做起来又方便。土豆性平
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- 教你一道简单家常菜——清炒白菜
- 美食
2025-04-11 04:06:04
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1.大白菜洗净。2.菜帮子跟菜叶分开，菜帮子切片，菜叶手撕。3.刨好萝卜丝和姜丝。4.热油炒萝卜丝和姜丝，炒出香味，到萝卜丝变色。5.先放入大白菜帮子下锅炒，炒制断生。6.再下入白菜叶子，继续翻炒。7.盖上锅盖，炖煮3、4分钟。8.出锅加盐、鸡粉调味，清炒大白菜就出锅啦，色香味俱全呀！
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- 家常烧鲫鱼——五花肉、郫县豆瓣烧制美味鲫鱼，鱼肉咸鲜味美回甜
- 美食
2025-04-11 03:58:04
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鲫鱼是我国农村大面积养殖的四大淡水鱼之一。其鱼肉肉质细腻，鲜嫩，富含优质蛋白，多种维生素矿物质，营养价值极高。是我们一日三餐常用的优质淡水鱼食材。新鲜鲫鱼鲫鱼的制作方法很多，常见的有鲫鱼豆腐汤、红烧鲫鱼、糖醋鲫鱼，香煎鲫鱼等等。香煎鲫鱼今天我给大家介绍一道家常菜——家常烧鲫鱼。使用五花肉、郫县豆瓣作
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- 炖鲫鱼，这味料要多加，去腥味，鱼肉鲜美，可惜很多人不知道
- 美食
2025-04-11 02:02:04
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豆腐和鲫鱼永远是一对，每次炖鲫鱼或者烧鲫鱼，都会加豆腐。豆腐可以吸收鱼的鲜味，加上豆腐嫩嫩的口感，吃起来特别美味。大哥告诉我，炖鲫鱼，盐一定要多加，味道重一点，可以掩盖鱼腥味，同时鱼肉还是很鲜美的。可惜很多人不知道，盐加少了，没什么味道，吃起来全是鱼腥味。这个时候，鱼身上都会有鱼籽，这个部位别扔掉，
