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- 补充心脏营养吃什么好 对心脏好的食物
- 常识
2024-05-14 12:40:05
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大家知道心脏是我们十二大器官中重要的，所以在日常生活中我们要注意对心脏的保养，今天文中就给大家介绍了一些对了心脏好的食物，大家平时可以相对多吃一些。吃什么对心脏好1.菠菜菠菜所含有
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- 8 种非常适合保护健康胰腺的食物
- 常识
2024-05-14 07:18:05
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8种非常适合健康胰腺的食物人体最复杂和最重要的部分之一是消化道。当食物进入你的身体时，它从你的嘴开始，一直向下延伸到食道、胃和肠道。然后食物离开身体，经过加工和提取其营养。还有其他
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- 吃肉补充什么营养？补充蛋白质？营养师回答：有几种蔬菜蛋白质含量比肉还高
- 常识
2024-05-13 23:11:05
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蛋白质，是很多人都熟悉的营养物质。在营养学上建议一名轻体力成年人，每天摄入蛋白质含量应为55g~80g，可占机体总能量的16%左右。尤其是对于想要减肥、经常健身的人，蛋白质是不能缺
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- 红薯好吃，浑身都是宝，常吃地瓜对身体有什么营养 好处？
- 常识
2024-05-13 17:26:05
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红薯又名番薯、地瓜，是一种大街小巷常见的美食，也是很多人都很喜欢的美食，不过往往在冬天里更能得到大家的青睐，因为冬季寒冷，吃上一口热乎乎的烤红薯能帮助我们祛除寒冷，而红薯自带的糖脂
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- 什么水果多吃可以美白?少吃西瓜多吃这2种“美白果”，做成果酱放冰箱，随吃随拿
- 常识
2024-05-13 13:57:05
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夏天，你家里最常吃的水果是什么呢？相信很多人的回答都是，西瓜。没错，西瓜可以说是夏天最具代表性的水果，有这样一句话，“无西瓜不夏天”。西瓜虽然味甜多汁，价格便宜，但也不能多吃。西瓜
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- 养颜吃什么好？建议女性：常吃这5种食物，润燥养颜底子好
- 常识
2024-05-12 20:54:05
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老话常说，“人靠衣装马靠鞍”，这是有一定道理的。女孩子们喜欢新衣服，漂亮好看的衣物确实可以让我们看起来更加美丽动人。但若是底子太差，再好的衣服也难以拯救。想要养成一张干净的脸，就要
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- 养颜的水果有哪些 ?女性不想“老得快”，多吃4种水果，排毒养颜，加一项运动或更好
- 常识
2024-05-12 18:02:05
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对于我们女性来说，减肥和美容是我们的终身事业。尤其是对于过了30岁的女性来说，身体机能就会开始慢慢地下降，新陈道谢也会变慢，胶原蛋白也会开始流失。这时候我们除了要早睡早起，坚持锻炼
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- 保健食品是不是药品？
- 常识
2024-05-12 06:46:05
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第一，保健食品本质是食品！看人家名字就知道啊，保健食品，食品，食品，有叫“保健药品”的不？康康姐真是白眼要翻到后脑勺去！既然人家是食品，就只能做到食品的功能，补充能量、调节生理机能
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- 皮肤黑吃什么水果可以有效美白 ？夏天推荐几种美白水果，让你轻松变白皙！
- 常识
2024-05-11 16:13:05
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夏天是美白的季节，因为阳光足、气温高，多吃一些美白水果可以帮助减少皮肤的黑色素沉淀，让肌肤变得更加白皙。今天就来介绍几种夏季美白水果。1. 橙子：橙子中含有丰富的维生素C，可以淡化
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- 什么食物美容养颜美白皮肤？ 女人想要皮肤好，学会常吃以下食物，排毒养颜，美白护肤
- 常识
2024-05-10 22:27:05
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红豆红豆有一个伟大的效果，那就是呵护女性的身体，月经来潮因为失血，而损失了血液中的血浆蛋白、铁、钙、等，如果这个时候，可以吃上一些红豆，既能美容又能补血，是女性月经期间补血的必备食
