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- 牛肉排酸是什么意思 ？排酸牛肉好不好？
- 美食
2025-01-07 08:12:01
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牛肉为什么要排酸? 1.可以加强肉的口感，使其味道鲜嫩。 2.改变肉的结构，使其有利于人体的消化吸收。 3.减少肉中的有害物质含量。 4.低温可以避免微生物对肉品质量的污染。 排酸的几种方式： 分为干排(dryaging)和湿排(wetaging)这两种传统排酸方式。 干排(dry
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- 家常菜谱大全及做法，6热菜，4凉菜，2汤，简单易学，适合上班族
- 美食
2025-01-07 08:16:01
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6热菜第1道：鸡翅焖面这个鸡翅焖面是饭菜一体，面条当主食，鸡翅当菜，饼皮非常的薄，而且非常的柔软劲道。吃的时候把锅里的鸡翅和汤汁一起淋上去拌匀了再吃，这样饼皮就可以很好地吸收汤汁的味道了，吃起来还有浓浓鸡翅的香味，一口鸡翅一口面皮，鲜嫩入味又劲道，连米饭都可以省了。〖 食材清单 〗鸡翅200克面粉、
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- 糖尿病食谱：萝卜炖羊肉的做法分享
- 美食
2025-01-07 08:21:01
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冬至后相信会有不少人会有进补的习惯，很多糖友认为平时控制饮食导致营养不良且抵抗力弱，所以冬季也会吃一些补品。但如何吃才能不影响餐后血糖？稳糖君推荐冬季适合糖友肉类食谱二，营养丰富又能稳定血糖，不妨来试试准备食材：羊肉200g、白萝卜100g、当归片10g、姜葱、食盐适量。具体步骤：（1）白萝卜洗净去
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- 红烧黑鱼，简单的家常菜做法，鱼肉鲜美，健康又营养，来看看呀
- 美食
2025-01-06 10:16:01
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黑鱼的营养价值一、降血压，因为黑鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，使人体内的高密度脂蛋白胆固醇含量增加，能够避免脂肪堆积在血管上。二、保护心脏，因为黑鱼的不饱和脂肪酸含量比其他鱼类要高很多，所以能够达到保护心脏的作用.三、补充营养，因为黑鱼的营养价值很高，能够对身体虚弱、营养不良的人起到很好的作用。食材准
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- 清汤羊肉汤锅的做法分享，不要直接下锅炖，做好这一步，汤鲜浓香很好喝
- 美食
2025-01-06 10:12:01
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清炖羊肉汤而在这个季节开始，特别是在一些小型菜市场里，你会发现平时很少有卖的羊肉，又逐渐地多了起来。这是因为在入秋以后，吃羊肉喝羊肉成为一种习惯。今天就给大家分享一道清炖羊肉的家常做法，不要直接下锅炖，做好这一步，汤鲜浓香，清甜味美，很好喝。所需要的食材：羊肉500克，蒜米3粒，生姜1个，白萝卜1个
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- 鸡肉和什么菜炖营养好？ 鸡肉和它炖一锅，孩子吃了滋补，男人吃了强壮，女人吃养颜还不胖
- 美食
2025-01-06 10:11:01
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菜名：【茭白炖鸡块】主要食材：散养鸡半只，茭白3只。调味料：食用油1勺，食盐1勺，生抽2勺，红烧酱油1勺，香葱1把，老姜2片，料酒2勺，白糖1勺。操作时长：40分钟左右。（速养鸡不需要这么长时间）操作步骤：第一步，准备工作。鸡块洗净后浸泡一会，然后捞出来，用流动水冲洗干净，控干水分，放入大碗中，加入
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- 吃羊肉的好处有哪些？禁忌有哪些？
- 美食
2025-01-06 09:14:01
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一到冬天，羊肉就成为人们餐桌上必不可少的一道菜。冬天天气寒冷，最适合喝汤去除寒冷，喝下一碗羊肉汤最好不过了，不仅可以去除寒冷，还可以滋补身体。冬天很多人都喜欢吃羊肉，因为羊肉的营养价值高。羊肉含有丰富的维生素B以及铁、锌、硒；羊肉的蛋白质高，脂肪含量少。吃羊肉有哪些好处？你知道吗？下面就给大家讲讲吃
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- 西红柿炖牛肉怎么做好吃又烂？掌握这些小细节，味道不比饭店差
- 美食
2025-01-06 09:16:01
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用料：牛腩【切成块，用水浸泡半个小时，去除血水】，番茄，葱段，姜片，番茄沙司，八角，桂皮，香叶，干辣椒，花椒【都是一些家里常见常用的香料，如果实在没有也可以不放】做法：锅里加入凉水，下入葱段，姜片，切好的牛腩，开大火焯一下水开之后撇去上面的浮末，捞出牛肉备用锅里加油烧热，油热下姜片、香料炒香香味出来
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- 柔软土豆爆炒鸡肉的做法 ，浓浓酱香味道超级下饭
- 美食
2025-01-06 09:14:01
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预备食材土豆２颗鸡腿肉１５０克洋葱半颗胡萝卜半根葱花适量调味料甜面酱３大匙酱油２大匙米酒２大匙砂糖１大匙法1 鸡腿切块加入腌料2调味料的部份全部拌匀成酱料备用3起锅先炒洋葱和胡萝卜4接着加入切块的土豆拌炒，要炒到土豆表面有点焦黄，香气才会出来5炒香后加少许水煨煮一下6水快收干后加入鸡腿肉拌炒7加入一
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- 牛肉汉堡包的做法
- 美食
2025-01-06 09:21:01
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窗外的一缕缕阳光透过窗照进屋子里新的一天伊始。 做一款孩子天天都想吃的健康营养牛肉汉堡，低脂却能快速补充能量，做起来非常的简单。 再加上一杯热乎乎的清甜牛奶，搭配着番茄酱吃，美味营养而健康，吃得也放心。 孩子吃得不亦乐乎、看着孩子吃上瘾的满脸满足，其实就是一种简单美好的幸福！By 小为胖胖用料中种部
