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- 银耳百合雪梨羹 功效
- 美食
2023-12-26 11:07:12
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养颜美容，滋润清甜。这道百合雪梨银耳羹，集合了营养与美味的完美结合。这道百合雪梨银耳羹，源于中国古代的中医理论。银耳富含胶质和多种微量元素，能滋润皮肤，具有美容功效。而百合被认为具
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- 牛肉的蛋白质，这三种食物既便宜蛋白质又多，辅助提升增肌效果
- 美食
2023-12-26 11:43:12
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在健身训练之后，很多人会选择喝2-3勺的蛋白粉，这样可以迅速补充能量，尤其是蛋白质和碳水。如果你想实现更好的增肌效果，除了蛋白粉之外，还需要吃一些食物来获取更多的蛋白质。你就会问了
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- 羊肉怎么焯水？大厨教你1个小技巧，肉质软嫩可口无血水
- 美食
2023-12-26 10:56:12
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在冬季，人体的阳气潜藏于体内，所以身体容易出现手脚冰冷、气血循环不良的情况。冬季人们喜欢吃一些温热的食物来提升阳气，晚上经常用热水泡脚也可以改善上述问题。羊肉属于温热的食物，最适宜
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- 人人都爱的银耳莲子汤怎么做？孕妇可不可以吃银耳莲子羹
- 美食
2023-12-26 09:09:12
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莲子是生活中常见的干货食材，它是植物莲的种子，含有蛋白质和碳水化合物以及钙铁，锌，硒等多种微量元素，是生活中难得的食疗佳品。但平时莲子怎么吃最好、莲子怎么吃最有营养呢？下面就一起来
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- 清炒冬瓜片——这才是清炒白油冬瓜的正确做法，不出水也不发酸，非常清爽又鲜甜
- 美食
2023-12-26 09:59:12
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大家好，今天我要和大家分享如何正确制作素炒白油冬瓜。这道菜不仅口感清爽，而且味道鲜甜，非常适合夏季食用。那么，下面是素炒白油冬瓜的正确做法：首先，我们需要准备以下食材：冬瓜、青椒、
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- 清炒油菜怎么做？平淡无奇的油菜这样做我家一周吃三次
- 美食
2023-12-26 08:30:12
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油菜作为日常生活和餐桌上最常见的蔬菜，其具有宽肠通便、解毒消肿、凉血散血等功效，可用于痈肿丹毒、劳伤吐血、热疮，产后心、腹诸疾及恶露不下、产后泄泻；蛔虫肠梗阻、血痢、胃痛、神经痛、
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- 烘烤食物烤箱设定时间表
- 美食
2023-12-26 07:19:12
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烤箱设定温度与设定烘烤时间烤排骨：200度20分钟，翻面刷烤料，再200度15分钟烤鸡翅：20度15分钟， 翻面刷烤料，再200度15分钟鸡排：200度30分钟鸡腿：200度15分
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- 凉菜大全：80道酒店高档冷菜！
- 美食
2023-12-26 06:48:12
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烧椒拌牛肉原料：杭椒110克，红椒10克，用白卤水卤熟的带筋牛肉20克调料：A料（味精3克，生抽10克，醋8克，菜子油5克，花椒油2克），小葱30克，拍蒜10克，清油50克做法：1
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- 用龙利鱼做一款鱼肉狮子头，鲜嫩味美又营养，可红烧，可煲汤，真解馋
- 美食
2023-12-25 23:30:12
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在我们的日常生活中，相信很多人都知道龙利鱼是一款刺少肉嫩的食材。而且相对于很多老人小孩来说，鱼肉类的食材大多有很多小刺，稍不注意就有可能卡喉，而在吃龙利鱼的时候，相信很少人会遇到这
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- 新手看过来，病猪肉怎样辨认？
- 美食
2023-12-25 22:30:12
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问大家一个问题，有没有很喜欢吃肉的，感觉一顿不吃肉就像没吃饱似的？有没有？哈哈，我就是这样的人，特别特别的爱吃肉，早中晚三餐都想吃，如果没有肉就感觉不像是在吃饭，肉类当中我最爱吃的
